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    Check Ups: ¿Porque es tan importante?

    Nos ayudarán a resolver preguntas como: ¿Qué es la prevención en salud?, ¿Qué es un checkup médico?, ⁠¿Por qué es importante hacerse un chequeo general cada cierto tiempo?, ¿Qué estudios debería de incluir un check up general?, Explicación general de que es cada estudio, en que consiste, ¿Qué enfermedades puede ayudar a detectar⁠ un checkup?, ¿Qué tipo de checkup generales existen de acuerdo a sexo y edad?, !No pudiste velo en vivo, no te preocupes, revívelo aquí, no te lo pierdas!

    Boletín informativo
    Lactancia Materna

    Los bebés amamantados tienen menos probabilidades de desarrollar obesidad en la infancia como en la época adulta.

    Enfermedades respiratorias: En época de invierno

    En época de frío estamos más expuestos a contraer virus respiratorios. Conoce más para prevenirte de ellos.

    Enfermedades Gastrointestinales: presentaciones más frecuentes

    ¿Sientes inflamación después de comer? ¿Experimentas dolor abdominal, acidez o diarrea frecuentemente?

    La Medicina Preventiva: Tu Clave Para Una Vida Saludable

    La medicina preventiva juega un papel fundamental en el cuidado de nuestra salud.

    Actividad Física: Activa Tu Cuerpo Y Mejora Tu Bienestar

    Tu Guía Completa para un Ejercicio Saludable: ¡Despierta tu Cuerpo y Mejora tu Bienestar!

    Hipertensión arterial: enemigo silencioso

    Factores protectores y factores de riesgo para enfermedad cardiovascular.

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    Check Ups: ¿Porque es tan importante?

    Nos ayudarán a resolver preguntas como:

    ⁠¿Por qué es importante hacerse un chequeo general cada cierto tiempo?
    ¿Qué estudios debería de incluir un check up general?
    ¿Qué enfermedades puede ayudar a detectar⁠ un checkup?
    ¿Qué tipo de checkup generales existen de acuerdo a sexo y edad?

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    Nutrición En Navidad: ¿Ahora Qué Como?

    Resolvimos todas las inquietudes sobre nuestra alimentación y cómo sobrellevar las fiestas Navideñas. Nos explicarán cuales son los beneficios de una alimentación equilibrada para poder entender ¿Cuáles son los grupos de alimentos?, ¿porqué me dicen que no coma ciertos grupos? ¿Qué pasa si quito un grupo de mi alimentación?.
    Hablamos de estrategias que podemos aplicar en casa, en una vida laboral y con la familia.

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    Prevención de Adicciones y Abuso de Sustancias

    Platicamos sobre las adicciones, la propia experiencia de Regina Kuri, cómo influyen las adicciones en la familia, cómo nuestra cultura nos orilla a ello, cómo cuidarnos si tenemos a alguien cercano con un trastorno de estos, dónde pedir ayuda y qué riesgos enfrenta nuestra sociedad, hoy en día, para el incremento de las adicciones, entre otros temas relacionados.

    ¡No te lo pierdas!

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    Vida Laboral Saludable en 2023: ¡Vencer el Burnout!

    Resolvimos dudas como:
    ¿qué es el estrés y el equilibrio? ¿Cómo funciona nuestro cuerpo ante situaciones de estrés? ¿Cómo saber si sufro de un síndrome de desgaste profesional? ¿Qué podemos hacer para cuidarnos y vivir de manera más equilibrada?
    Hablamos de estrategias que podemos aplicar en casa, en una vida laboral y con la familia.

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    Nutrición Intuitiva

    Abordamos dudas como: ¿de qué manera se percibe la alimentación hoy en día? ¿Cuál es el significado de la palabra dieta? ¿A qué se refiere la alimentación intuitiva y por qué es importante aplicarla en nuestra vida diaria?, así como la importancia de descubrir el factor de satisfacción, hacer las paces con la comida, respetar el cuerpo y algunos tips de como aplicar este modelo en casa, en nuestra vida laboral y con la familia.

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